気になる水道代!

17 06 2010

今日は昨日より暑くなるそうですよ~。

こんな暑い日、外から帰ってまずシャワー。

夜、お風呂に入るのは暑いからシャワーで済ます。

真夏になると、よくこんなことをしてますね~。

だから、夏の水道代が跳ね上がるんですね!

シャワーの方が、水道代かかるような気がするんですが・・・・・。

ある記事によると、

♪♪体を洗うだけならシャワーだけでも十分です。

ぬるめのお風呂にゆっくりつかると体が温まるにつれて、少しずつ体のこわばりがほぐれて筋肉がゆるんでき、それとともに気分もくつろいできます。

疲れた体を癒し、ストレスを解消してくれるのはやはりシャワーよりお風呂だと思います。

ところでシャワーは、汗をかく季節に便利なだけではなく体がだるい時もシャキッとしてくれるリフレッシュの効果があります。

朝、頭がすっきりしない時に、熱めのシャワーを浴び、その後に手足の先に冷たいシャワーをかけると血圧や脈拍数がやや上昇し、体が活動に備えた状態になります。

リラックスにはお風呂、リフレッシュにはシャワーという具合に使い分けると効果があります。♪♪

とのこと。

シャンプーをしているときなど、流しっぱなしにしないいでこまめに止めたり、節水シャワーヘッドを使ったり、いろいろ工夫して、

シャワーとお風呂、水道代を気にしながら、エコしながら楽しみましょう!!